Ukázka překladu úvodní stránky. Ostatní stránky této ukázky se otevřou v angličtině.
Vystupte z každodenního spěchu do společného prostoru pro pohyb, propojení a osobní objevování. Workshopy s Mayou Bennett, kde je zvědavost vítaná a záleží na vašem vlastním tempu.
Někdy potřebujeme trochu prostoru, abychom znovu slyšeli sami sebe. Klidnější dopoledne, jiný pohyb nebo rozhovor, který něco vyjasní. Tyto workshopy dávají takové zvědavosti prostor.
Když chcete zpomalitDopřejte si čas vnímat, jak se cítíte, s jemným pohybem a pauzami mezi jednotlivými činnostmi.
Když vás zajímá vlastní zkušenostProzkoumejte známé návyky, vyzkoušejte jinou cestu a objevte, co je užitečné právě pro vás.
Když hledáte propojeníBuďte součástí malé skupiny, kde se můžete učit vedle druhých, sdílet, pokud chcete, a zároveň respektovat svůj prostor.
Nepotřebujete zkušenosti, pružnost ani správná slova. Můžete začít jen s trochou zvědavosti.
Třídenní workshop v Praze nebo čtyřdenní pobytový retreat u Sofie. Dvě příležitosti k somatickému objevování, propojení a integraci.
Three days to explore the patterns you carry in your body and relationships. Guided movement, honest conversation and practical integration, with time to return to what you discover.
Four days away from everyday demands, with somatic exploration, meaningful connection and space to rest. Stay together in the foothills near Sofia and give the work time to settle.
Chcete vědět více, než si vyberete?
Podrobnosti o akcích
Spojuji lidi prostřednictvím pohybu a osobního objevování. Můj přístup je jemný, praktický a zvídavý, s jasnými nabídkami a prostorem, aby každý našel vlastní cestu.
Záleží mi na obyčejných objevech, které si odnášíme domů: volnějším dechu, jasnější volbě nebo větší laskavosti k sobě. Společně pro tyto možnosti vytváříme prostor.
Více o mém přístupuMayaPokud máte specifické potřeby, zranění nebo otázku ohledně účasti, ozvěte se před rezervací. Můžeme probrat vhodnost workshopu a možné úpravy.
Přečtěte si o workshopu a zvolte termín, který vám vyhovuje. Na stránce akce najdete popis zážitku i praktické informace.
Přečtěte si pokyny k přípravě a naplánujte cestu. Retreat zahrnuje tři noci a stravu; pražský workshop je bez ubytování.
Můžete se zapojit, upravit si pohyb nebo odpočívat. Reflektujte sami pro sebe nebo sdílejte se skupinou, pokud chcete.
Zjistěte, jak se propojují pohyb, vztahová cvičení, odpočinek a integrace.
Otázky k akcímMayin měsíční dopis přináší pohybové inspirace, zamyšlení a novinky o nadcházejících workshopech.
Více o newsletteruMísto, kde můžete zpomalit, pohybovat se se zvědavostí a potkat sami sebe trochu jinak. Najděte si termín, na který se budete těšit.
Prohlédnout akceChcete se nejdříve zeptat?